Énoncé de santé: La créatine améliore les performances physiques lors de l'entraînement à forte vitesse dans le cadre de l'activité physique vigoureuse à court terme. Cet effet positif se produit avec un apport quotidien de 3 g de monohydrate de créatine. La créatine monohydrate est destinée aux adultes qui effectuent une activité physique intense. Vo (UE) no. 432/2012 Énoncé de santé: l'apport quotidien en monohydrate de la créatine peut augmenter les effets de l'entraînement en force sur la force musculaire chez les adultes sur 55 ans. Règlement d'exécution (UE) 2017/672 Diet végétalien: notre créatine se compose de matières premières d'origine végétale, il convient donc également aux végétaliens. Mélangez simplement notre poussière de créatine dans l'eau, le jus ou battu et bébé